ALLE US-MALEN MÜSSEN SICH VON DER ARBEIT ENTSPANNEN, DAS GESCHÄFT VERGESSEN UND DAS KRAFTVERHÄLTNIS WIEDERHERSTELLEN. UND WENN SIE NOCH YOGA UND BIO-LEBENSMITTEL LIEBEN, WAGEN SIE SICH IN DIE WÜSTE, UM ALMA ZU ERSTEN.
Alma Retreat sind mehrere Zelte, die sich an einem sehr schönen und ruhigen Ort in der Wüste von Ras Al Khaimah befinden. Die Situation in den Zelten ist recht einfach, denn die Aufgabe dieses Ortes ist es, zur Natur zurückzukehren und dem Alltagsstress zu entfliehen. Die Schöpfer des Retreats halten an einem ganzheitlichen Ansatz fest, der darauf abzielt, Körper, Geist und Herz zu vereinen.
Die Gründerin des Projekts ist Sarah Arnold, zertifizierte Beraterin für Persönlichkeitsveränderung, zertifizierte Lehrerin für Yoga-Sivananda- und Vipassana-Meditation sowie IT-Spezialistin, die seit 18 Jahren in leitenden Positionen in strategischen Planungsabteilungen von IBM und Microsoft tätig ist. Im Laufe der Jahre in der IT, bei ständigen Geschäftsreisen und hoffnungslosen Terminen wurde Sarah klar, dass sich die Welt schneller verändert und es für die Menschen immer schwieriger wird, sich auf diese Veränderungen einzustellen und auf sich selbst zu achten. Jemand hat Erfolg, andere nicht.
Natürlich machen viele andere für ihr Versagen verantwortlich und geben ihre eigene Niederlage zu - anstatt zu versuchen, sich von innen heraus zu verändern. Wir hören oft Ausreden wie "Ich bin so ein Mann und kann mich nicht ändern." Aber warum nicht? Sie können alles ändern, die Hauptsache ist zu wissen, wie.
„Wir haben Alma geschaffen, um den Menschen zu helfen, ihre Ziele zu erreichen“, sagt Sarah, die ihrerseits Dutzende verschiedener Rückzugsorte auf der ganzen Welt besucht hat. „Wir erinnern unsere Gäste an ihre Wurzeln, bringen sie in die Natur zurück und geben ihnen eine Pause von der angespannten, supertechnologischen Welt Alltag Unsere Gäste wohnen in einfachen Zelten, komfortabel, aber absolut nicht luxuriös, im Gegensatz zu den meisten Hotels in den VAE. Die Qualität und Liebe zum Detail sind jedoch auf höchstem Niveau: Hier wird alles benötigt. Alle Alma-Trainer und -Lehrer eine Universität haben Ausbildung und Berufserfahrung von mindestens 10 Jahren.Jedes Wochenende laden wir mindestens vier Trainer ein, je nach Thema der Woche setzen wir unterschiedliche Methoden-Meisterklassen für Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Meditation, Kunsttherapie, Kraft- und Intervalltraining um alternative Kraftquellen im Menschen zu wecken und negative Energie in Treibstoff für den Wandel zum Besseren zu verwandeln. "
Exerzitien finden jedes Wochenende statt (an Wochentagen akzeptiert Alma Gruppen, einschließlich Firmen). Jeder von ihnen widmet sich einem von drei Themen: Herz, Verstand oder Körper. Eine kleine Gruppe zieht sich zurück - nicht mehr als 30 Personen, die nach dem Wochenende oft Freunde werden.
"Wir streben keinen Fünf-Sterne-Komfort an, aber wir bemühen uns, sicherzustellen, dass die Qualität unserer Dienstleistungen guten Hotels nicht unterlegen ist und dass wir interessiert sind. Unser Ziel ist es, neue Möglichkeiten aufzuzeigen, Sie zu inspirieren, uns zum Handeln zu bewegen und Veränderungen zum Besseren beizutragen, weil wir selbst weiter wachsen." und um uns weiterzuentwickeln “, teilt Sarah mit.„ Damit die Veränderungen lange anhalten, müssen wir mit dem Verstand, dem Herzen und dem Körper arbeiten. Unter unseren Vorschlägen ist für jeden Geschmack etwas dabei, und ich hoffe, dass wir Ihnen helfen können.
Tägliche Meditation, Yoga, Training, Kreativworkshops und Bio-Lebensmittel von Detox Delight und Greenheart Organic Farms ... Alma Retreat ist eine interessante Alternative zu den üblichen Ferienwochenenden, die an Brunchs oder Stränden von Dubai verbracht werden. Warum also nicht mal was ganz anderes ausprobieren, in der Natur sein und ein bisschen Zeit alleine mit dir verbringen. Schließlich ist es manchmal genau das, was jeder von uns braucht.
Text: Irina Malkova
